Home

うつ病は知識と意識と行動で寛解することが可能になる!

うつ病や「やる気が出ない・出せない」状態は、辛いものです。病院を頼りクスリを飲みながら闘病を続ける・・・ただひたすらに続ける毎日。数年に渡りうつ病を抱えていると「この先、どうなるんだろうか。完治して社会復帰できるのだろうか・・・」と、不安を抱くのは、これでは当たり前のことです。

うつ病や「やる気が出ない・出せない」状態は、医師任せだけにしていると、なかなか治りません。

一番自分のことを知っている
「自分自身がどうするか」が大きな鍵になるんです。

自分が「どうするか」というのも一人で考えていると、それ自体がまた「悩み」となり症状に拍車を掛けてしまいます。だから、「どうするか」を一人で考えずに、周囲を頼ってください。

インターネットが普及している昨今では、「情報」が溢れかえっています。その中から見つけるのは、意外にも至難だったりします。

では「自分の症状に必要な有効な情報」をどうやって探せばいいでしょうか。それは「経験者」の情報が一番であると言えます。特に同じ病気、症状を体験している「人」の情報が一番説得力があり有効でしょう。

このサイトは・・・

「やる気が出ない・出せない」状態に陥り、そこから11年間うつ病を患った私の闘病経験、その間に身に付けた知識・意識・行動をそのままに公開しています。

きっとそこにはあなたにフィットするモノがあるのではないかと、私は考えています。

見つけてください。あなたの病気・症状の克服方法を。
うつ病、「やる気が出ない・出せない」状態を克服できるかできないかは、

最終的には「あなた次第」です。


私はこのサイトを通じて、それを常に祈ります。



ナガヌマミチヤ



うつ病とはそもそもどんな病気なのか。
そしてうつ病に必要な、知識・意識・行動についてご紹介しています。
患者本人だけではなく、ご家族の方やご友人の方にも是非読んで頂きたいコンテンツ集です。


「やる気が出ない・出せない」状態に陥ってる人向けのページです。
「やる気とはそもそも何なのか」。やる気のメカニズム的な要素や意識・知識・行動についてのノウハウをまとめたコンテンツ集です。


当サイト管理人、ナガヌマミチヤの自己紹介です。
是非ご一読ください。



クライアント様からの「声」です。




※ カテゴリの表示について

カテゴリの表示はカテゴリ名の前にある ボタンをタップしてください。カテゴリの詳細が出て来ます。

※ スマートフォンユーザーの方へ

スマートフォンの場合、初期の画面だとメニューが表示されません。
TOPにあるヘッダー部分の右上に の表示がありますのでそれをタップしてください。サイトメニューが表示されます。